{"id":61,"date":"2024-12-15T01:00:32","date_gmt":"2024-12-15T00:00:32","guid":{"rendered":"https:\/\/motogymkhana.poznan.pl\/?page_id=61"},"modified":"2026-02-03T18:29:51","modified_gmt":"2026-02-03T17:29:51","slug":"sponsorzy","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/motogymkhana.poznan.pl\/?page_id=61","title":{"rendered":"Jak Zacz\u0105\u0107 Przygod\u0119 Z Gymkhan\u0105"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Co potrzeba do motogymkhany<\/h3>
  1. Motocykl<\/strong> \u2013 najlepiej lekki i zwrotny, ale praktycznie ka\u017cdy motocykl nadaje si\u0119 do trening\u00f3w. Wa\u017cne, \u017ceby by\u0142 sprawny technicznie.<\/h5><\/li>
  2. Kask i odzie\u017c ochronna<\/strong> \u2013 kask integralny, r\u0119kawice, kurtka i spodnie z ochraniaczami, buty motocyklowe. Bezpiecze\u0144stwo to podstawa.<\/h5><\/li>
  3. Strefa do treningu<\/strong> \u2013 najlepiej pusta nawierzchnia, np. parking, tor, ODTJ. W Poznaniu i okolicach \u015bwietnie sprawdzaj\u0105 si\u0119 Dolsk.<\/h5><\/li>
  4. Pacho\u0142ki lub sto\u017cki<\/strong> \u2013 do wyznaczania toru i \u0107wiczenia figur, z pocz\u0105tku starcz\u0105 2 butelki obci\u0105\u017cone (aby nie ucieka\u0142y).<\/h5><\/li>
  5. Instruktor lub do\u015bwiadczony partner<\/strong> \u2013 bardzo przyspiesza nauk\u0119 i pomaga unika\u0107 b\u0142\u0119d\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 si\u0119 utrwali\u0107.<\/h5><\/li><\/ol>

    Jak zacz\u0105\u0107<\/h3>
    1. Zacznij od prostych \u0107wicze\u0144 powolnej jazdy \u2013 utrzymanie r\u00f3wnowagi, p\u0142ynne przyspieszanie i hamowanie.<\/h5><\/li>
    2. \u0106wicz podstawowe figury na wolnym tempie, stopniowo zwi\u0119kszaj\u0105c pr\u0119dko\u015b\u0107 i precyzj\u0119.<\/h5><\/li>
    3. Nagrywaj swoje przejazdy \u2013 \u0142atwiej zauwa\u017cy\u0107 b\u0142\u0119dy i poprawi\u0107 technik\u0119.<\/h5><\/li>
    4. Do\u0142\u0105cz do trening\u00f3w z innymi \u2013 motogymkhana to te\u017c spo\u0142eczno\u015b\u0107, a jazda w grupie daje dodatkow\u0105 motywacj\u0119.<\/h5><\/li><\/ol>

      Podstawowe figury<\/h3>
      • 8 GP (Grand Prix)<\/strong> \u2013 klasyczna figura w kszta\u0142cie \u00f3semki, ucz\u0105ca zmiany kierunku i balansowania motocyklem.<\/h5><\/li>
      • Rotation GP<\/strong> \u2013 takie 8gp z obrotem wok\u00f3\u0142 w\u0142asnej osi w wyznaczonym punkcie, rozwija kontrol\u0119 nad manewrami i zwrotno\u015b\u0107.<\/h5><\/li>
      • Shiso<\/strong> \u2013 seria ciasnych zakr\u0119t\u00f3w, cz\u0119sto w kszta\u0142cie \u201eS\u201d, poprawia precyzj\u0119 i p\u0142ynno\u015b\u0107 jazdy.<\/h5><\/li><\/ul>

        Motogymkhana to przede wszystkim cierpliwo\u015b\u0107 i regularne \u0107wiczenie \u2013 nawet kilkana\u015bcie minut dziennie na parkingu mo\u017ce przynie\u015b\u0107 du\u017c\u0105 popraw\u0119 kontroli nad motocyklem.<\/h4>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        8GP<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        Rotation GP<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        Shiso<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Co potrzeba do motogymkhany Motocykl \u2013 najlepiej lekki i zwrotny, ale praktycznie ka\u017cdy motocykl nadaje si\u0119 do trening\u00f3w. Wa\u017cne, \u017ceby by\u0142 sprawny technicznie. Kask i odzie\u017c ochronna \u2013 kask integralny, r\u0119kawice, kurtka i spodnie z ochraniaczami, buty motocyklowe. Bezpiecze\u0144stwo to podstawa. Strefa do treningu \u2013 najlepiej pusta nawierzchnia, np. parking, tor, ODTJ. W Poznaniu i […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":76,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-61","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/motogymkhana.poznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/61","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/motogymkhana.poznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/motogymkhana.poznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/motogymkhana.poznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/motogymkhana.poznan.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=61"}],"version-history":[{"count":43,"href":"https:\/\/motogymkhana.poznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/61\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":359,"href":"https:\/\/motogymkhana.poznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/61\/revisions\/359"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/motogymkhana.poznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/76"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/motogymkhana.poznan.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=61"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}